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LIBRO DE MI MADRE: "ENTRE MIS SILENCIOS"

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COMO EVADIRTE DE LOS PROBLEMAS CUANDO ÉSTOS TE ABRUMAN DEMASIADO:

Cuando estás en casa dándole vueltas a los problemas, estos a su vez se agrandan y agravan, pues cuando os veáis agotado, agobiado y con cansancio mental y físico,  sería favorable salir de la casa y  darse un paseo. No hace falta ir muy lejos,  lo principal es caminar y en caso de no poder, sentarse en un banco a respirar el aire puro, desconectarse de todo cuanto acontece en tu día a día. No hace falta consumir nada, simplemente sentarse a observar a  las personas que anden por la calle, playa etc… cierren los ojos y piensen en algo bello y veréis,  como desaparecen esos signos de fatiga tanto mental como psíquica. Y volvéis más frescos y vitales  que antes, eso añádeles poner música ritmosa en vuestro coche.  Entonces, sí que llegaréis como nuevos para poder afrontar vuestra actividad diaria.

PABLO ALBORÁN "VOLVER A EMPEZAR"

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CEREALES PARA TU PIEL
Los hobbies que están más de moda Publicado el 26 febrero 2013 en Consejos de bellezaConsejos de CosméticaMujer GerminalVive el Efecto Positivo por Germinal Hay un montón de hobbies a la puerta de la esquina esperando que os hagáis con ellos. Y es que tanto en época de ahorro como en épocas de oro, los hobbies siempre serán los que nos hacen desconectar de las preocupaciones, abrirnos a nuevas oportunidades y vivir nuevas experiencias. En este sentido, hoy nos gustaría destacar algunos hobbies que os encantará practicar en alguna ocasión: Organizar sesiones de Beauty Party: a todas nos encanta quedar a con nuestra amigas, y más si es para una sesión de belleza, probar productos, novedades, hacernos las uñas, maquillarnos o lo que se tercie. ¡Desestresa muchísimo! Y además, si no habéis probado las ampollas Germinal Acción Inmediata Efecto Maquillaje, unabeauty party es la mejor opción Hacer cupcakes: es una moda actual, y una delicia para el cuerpo. Hay miles…

REMEDIOS PARA LOS PIES CANSADOS

Remedios para los pies cansados

Remedio para los pies cansados #1 la sal del mar es calmante y energizante cuando se utiliza en un pediluvio. Es especialmente beneficioso si tiene problemas con infecciones de la piel, dolor o grietas en la piel. La lavanda en esta receta añade a la piel el poder curativo de sus propios aceites esenciales, alivia el dolor de los músculos cansados y actúa como un suave desodorante para mantener los pies frescos y sin olor.

Ingredientes 
1 galón de agua al vapor 
4-5 gotas de aceite esencial de lavanda 
2 cucharadas de sal marina 

Agregar el agua caliente en pediluvio alrecipiente resistente al calor lo suficientemente grande como para dar cabida a ambos pies. Añadir el aceite de lavanda, y la sal marina. Permitir a los ingredientes combinarse con el agua durante unos minutos, removiendo de vez en cuando. Cuando el agua sea cómoda al tacto, sumergir los pies. Relajarse de quince a veinte minutos. Secar los pies cuando haya terminado, asegurándose de que se seq…

BELLA: PABLO NERUDA

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BELLA como en la piedra fresca del manantial, el agua abre un ancho relámpago de espuma, así es la sonrisa en tu rostro, bella.
Bella, de finas manos y delgados pies como un caballito de plata, andando, flor del mundo, así te veo, bella.
Bella, con un nido de cobre enmarañado en tu cabeza, un nido color de miel sombría donde mi corazón arde y reposa, bella.
Bella, no te caben los ojos en la cara, no te caben los ojos en la tierra. Hay países, hay ríos en tus ojos, mi patria está en tus ojos, yo camino por ellos, ellos dan luz al mundo por donde yo camino, bella.
Bella, tus senos son como dos panes hechos de tierra cereal y luna de oro, bella.
Bella, tu cintura la hizo mi brazo como un río cuando pasó mil años por tu dulce cuerpo, bella.
Bella, no hay nada como tus caderas, tal vez la tierra tiene en algún sitio oculto la curva y el aroma de tu cuerpo, tal vez en algún sitio, bella.
Bella, mi bella, tu voz, tu piel, tus uñas bella, mi bella, tu ser, tu luz, tu sombra, bella, todo eso es mío, bella, todo eso es mío, mía, cuando andas o …